Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Nadin~
Günlük
14 Haz 23
Nadin~ Günlüğü, 14 Haz 23
Nadin~ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Haziran 2023:
1489 kcal
Yağ: 81,13g | Prot: 99,39g | Karb: 94,26g.
Kahvaltı:
Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Президент Масло Сливочное 82%, Яйцо, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Авокадо Авокадо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном .
Öğle Yemeği:
Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Мираторг Фарш Говяжий Традиционный.
Akşam Yemeği:
Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Шоколадница Капучино Стронг на Кокосовом Стандарт, Zero Сироп Молочный Шоколад, Савушкин Хуторок Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука.
Aperatifler/Diğer:
Delight Финики Королевские , Орехи Кешью.
devamı için...
1580 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
168 Destekçi
Destek
Yorumlar
Красиво👍
14 Haz 23 üye tarafından:
е.мм
Эстетик.. услада для глаз
14 Haz 23 üye tarafından:
miller2982
👍☕
15 Haz 23 üye tarafından:
natalalokteva968
Спасибо большое ☺️.
15 Haz 23 üye tarafından:
Nadin~
Очень уютно
15 Haz 23 üye tarafından:
карина0415
Вкусненько!!!😋🥰😉🌹👍
15 Haz 23 üye tarafından:
3volk
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Nadin~ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle