Chiara Fortin Günlüğü, 14 Haz 23


1300 kcal Yağ: 51,20g | Prot: 91,76g | Karb: 115,26g.   Kahvaltı: Latte Parzialmente Scremato, Marmellate e Conserve, Cannella, Selex Fette Biscottate Classiche. Öğle Yemeği: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Brimi Ricotta senza Lattosio, Daily Bread Pane 4 Cereali, Montana Linea Oro, Bonduelle Carta Delle Insalate Ideale per Pesce. Akşam Yemeği: Succo di Limone, Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Salmone Fresco. Aperatifler/Diğer: Venosta Crunchy Choco Muesli, Mango, Mila My High Protein Yogurt. devamı için...
1940 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

10 Destekçi    Destek   




Chiara Fortin Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.