rhilma Günlüğü, 15 Haz 23

rhilma Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Sarapan lagi

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Haziran 2023:

1335 kcal

Yağ: 42,67g | Prot: 57,33g | Karb: 175,00g. Kahvaltı: SuperIndo Kerupuk Seblak, Greenfields UHT Low Fat Milk, Indomilk Susu Kental Manis, Melon, Pepaya. Öğle Yemeği: Kerupuk Putih, Sawi Putih, Kentang Goreng, ABC Sarden, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Sawi Dimasak (dari Segar). Aperatifler/Diğer: Bakso Ikan, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Sari Roti Roti Gandum. devamı için...

8 Destekçi Destek

Yorumlar

pagi" lebih kurangi manis" dlu walaupun dari buah (◔‿◔)

14 Haz 23 üye tarafından: Saitamabecomestronger

Saitama : oalah baru tau. Makasih ka

15 Haz 23 üye tarafından: rhilma


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

rhilma Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

rhilma Günlüğü, 15 Haz 23

Yorum Gönder

rhilma Kilo Geçmişi