Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
-Diablo
Günlük
15 Haz 23
-Diablo Günlüğü, 15 Haz 23
-Diablo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Haziran 2023:
1512 kcal
Yağ: 45,00g | Prot: 148,29g | Karb: 143,17g.
Kahvaltı:
Fage Total 0% Greek Yogurt, Egg, Gatorade Protein Bar Chocolate Chip, Equate Creatine Monohydrate 5G , Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Gatorade Gatorade Zero with Protein.
Öğle Yemeği:
Equate Creatine Monohydrate 5G , Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Apples, Superior Nut Company Salted Cashew Halves & Pieces.
Akşam Yemeği:
Great Value Premium White Chicken .
devamı için...
62 Destekçi
Destek
Yorumlar
That’s not what I looked like in the 180s 😂😮
15 Haz 23 üye tarafından:
cindylynnwho
<<Önceki
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
-Diablo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle