Nadin~ Günlüğü, 15 Haz 23


1239 kcal Yağ: 71,12g | Prot: 86,83g | Karb: 63,62g.   Kahvaltı: Яйцо, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Авокадо Авокадо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Гарнец Рисовая Мука, Steel Power Yummy Whey, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника. Öğle Yemeği: Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи . Akşam Yemeği: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. devamı için...
1546 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nadin~ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.