Anything4ourMoony Günlüğü, 15 Haz 23

oula... c'est pas bien ça... C'est pas bien du tout...
pourtant je pensais avoir augmenté mes efforts, je suis assez surprise d'avoir perdu autant cette semaine. Il faut vraiment que je reprenne ce que j'ai perdu parce que sinon je ne suis pas sûre qu'on me laisse sortir... :(

45,5 kg Bugüne kadar kayıp: 23,9 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

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619 kcal

Yağ: 22,14g | Prot: 18,66g | Karb: 82,44g.   Kahvaltı: Marque Repère Carré de Chocolat Noir 72%, Pain de Mie, Campagne de France Yaourt Nature. Öğle Yemeği: Épi d'or Petits Pains Précuits, Salade Verte, Jardin Bio Légumes Pour Couscous. Akşam Yemeği: Boursin Ail et Fines Herbes, Épi d'or Petits Pains Précuits , Naturalia Carottes Râpées Assaisonnées. Aperatifler/Diğer: Melon, Brioche Pasquier Biscotte, Super U Mini Roulés au Chocolat. devamı için...