ol_wolke Günlüğü, 15 Haz 23

Обед

1004 kcal Yağ: 60,69g | Prot: 47,00g | Karb: 68,57g.   Kahvaltı: Дыня, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Сухие Семена Чиа. Öğle Yemeği: Хумус, Березовский Мясокомбинат Сальтисон по-Домашнему. Akşam Yemeği: Абрикосы, Круассан, Греческий Салат. devamı için...
1599 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ol_wolke Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.