15 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1311 kcal
|
Yağ: 39,96g | Prot: 111,69g | Karb: 125,49g.
Kahvaltı: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Tortitas de Arroz, Manzana, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Tortilla de Patatas, Carrefour Postre Lácteo Proteína Plus Vainilla, Milanesa de Pollo, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nahuelsproject Kilo Geçmişi
|