29 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1854 kcal
|
Yağ: 87,60g | Prot: 93,71g | Karb: 155,34g.
Kahvaltı: Thé Vert, Gerblé Biscuit Sésame, Banane. Öğle Yemeği: Oranges, Alpro Alpro Mangue, Rustica Tremoço, Oeuf à la Coque, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, U Biscottes aux 6 Céréales , Concombre (Pelé). Akşam Yemeği: P'tit Déli Sablés aux Céréales Chocolat au Lait, Pain Blanc, Lidl Bio Crackers Emmental et Graines de Courge, Président Comté , Pâturages Yaourt à la Grecque Nature , Fleury Michon Gratin de Choux-Fleurs au Jambon, Rustica Tremoço. Aperatifler/Diğer: Président Coulommiers , Kiwi, Gerblé Biscuit Sésame, Tisane. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|