Aruesh Günlüğü, 15 Haz 23

Aruesh Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Salmon, patata y verduras.
Algun fan incondicional mas del salmon?xD

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Haziran 2023:

1511 kcal

Yağ: 38,91g | Prot: 136,31g | Karb: 158,13g. Kahvaltı: Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Serrano Jamón Serrano, Kiwi, Plátano, Kolln Copos de Avena Suaves. Öğle Yemeği: Mercadona Edamame, Calabacín, Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Akşam Yemeği: Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Papa Cocida, Salmón. Aperatifler/Diğer: Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond. devamı için...

33 Destekçi Destek

Yorumlar

Qué buena pinta !

15 Haz 23 üye tarafından: CinFit89

a mi me encanta!!

15 Haz 23 üye tarafından: Carmenhuelva

que viva el salmón en todas sus presentaciones crudo, cocido, al horno a la plancha.

16 Haz 23 üye tarafından: claud1706

Yo, pero qué caro es.

16 Haz 23 üye tarafından: azr8

presente!!

16 Haz 23 üye tarafından: Cristinagg82

me too ✌🏻

16 Haz 23 üye tarafından: fitness.coach.bianca

Muy fan! Siempre ojo avisor a ver si lo rebajan! Si no tiro de trucha 😅

16 Haz 23 üye tarafından: Irene Active

I 🧡 Salmón

16 Haz 23 üye tarafından: Javier Valentín


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Aruesh Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Aruesh Günlüğü, 15 Haz 23

Yorum Gönder

Aruesh Kilo Geçmişi