Reseg Günlüğü, 16 Haz 23

548 ккал

1383 kcal Yağ: 47,87g | Prot: 98,81g | Karb: 144,33g.   Kahvaltı: Свитлогорье Ореховый Напиток, Медовый Край Мёд Липовый, Миндаль Миндаль, Lactica Йогурт Греческий 4%, Чернослив, Финики, Абрикос, Свежее Завтра Творог 1,8%. Öğle Yemeği: Angelato Кружевная Галактика, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домашний Очаг Бифштекс с Картофелем Зарумяненным. Akşam Yemeği: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Новгородский Бекон Карпаччо, Сила Традиции Свекла Вареная. devamı için...
1485 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

15 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Reseg Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.