17 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
400 kcal
|
Yağ: 15,86g | Prot: 16,56g | Karb: 45,66g.
Kahvaltı: Morelli Miel de Abejas. Akşam Yemeği: Arcor Selz, La Preferida Jamón Pollo Acaramelado, Minuto Verde Cebolla Picada, Huevo Cocido, Costa Cereal Bar Choco Cereal. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|