sharoo1 Günlüğü, 17 Haz 23


1315 kcal Yağ: 31,07g | Prot: 150,71g | Karb: 104,61g.   Kahvaltı: Sauerkirsche. Öğle Yemeği: 7Gün Ayran, Gemischter Salat mit Dressing, Tomatenmark, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Bulgur (Gekocht). Akşam Yemeği: Thunfisch in Wasser (Konserviert). Aperatifler/Diğer: Dolce Gusto Cappuccino. devamı için...
1956 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sharoo1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.