11 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
280 kcal
|
Yağ: 15,37g | Prot: 16,75g | Karb: 19,10g.
Kahvaltı: Кофе Бушидо, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Zhirova Elena Kilo Geçmişi
|