|
На обід був булгур, овочева суміш та куряче філе. Перекус і вечерю не встигла сфоткати. За день 1600кал.
|
1613 kcal
|
Yağ: 46,78g | Prot: 82,13g | Karb: 210,78g.
Kahvaltı: Хладик Каштан Солёная Карамель, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Alpro Barista Almond, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Madero Ketchup Junior, Jamar Смесь Овощная Мексиканская, Куриное Филе, Trapeza Булгур. Akşam Yemeği: Alpro Десерт Соевый Ванильный, Галичина Йогурт Карпатський Полуниця. Aperatifler/Diğer: Лімо Морозиво З Шоколадним Смаком Та Згущеним Молоком, Семерка Кукурузные Палочки. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
irina-mashtaler Kilo Geçmişi
|