Ночной перекус🙈на 500 кк примерно, раф кофе без сиропа и сахара и сендвич с вечиной и сыром 1 шт
|
1538 kcal
|
Yağ: 66,90g | Prot: 108,63g | Karb: 124,56g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо без Жира, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Простоквашино Творог 5%, Малина, Простоквашино Сметана 10%, Жареное Яйцо без Жира, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный, Простоквашино Сметана 10%, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Увелка Булгур . Akşam Yemeği: Торт Наполеон, Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Макдоналдс Тост с Ветчиной и Сыром. Aperatifler/Diğer: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|