常務取締役 Günlüğü, 18 Haz 23

常務取締役 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Haziran 2023:

1370 kcal

Yağ: 39,72g | Prot: 68,81g | Karb: 182,64g. Kahvaltı: グリーンリーフレタス, キャベツ, ご飯, 豚もも肉のミンチ, 目玉焼き　調理油なし, 椿き家華おから. Öğle Yemeği: キャベツ, ご飯, ほうれん草のおひたし, ぶり大根. Akşam Yemeği: 調理したなす, 鯖の味噌煮, ほうれん草のおひたし, ジャガイモ（皮付き）, グリーンリーフレタス. Aperatifler/Diğer: 白米（短粒、調理済み）. devamı için...

1 Destekçi Destek

Yorumlar

キャベツほうれん草のおひたしこんにゃくぶりの煮付けご飯お昼からは少し休憩して、鶏ささみを調理します。

17 Haz 23 üye tarafından: 常務取締役


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

常務取締役 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

常務取締役 Günlüğü, 18 Haz 23

Yorum Gönder

常務取締役 Kilo Geçmişi