17 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
166 kcal
|
Yağ: 1,97g | Prot: 15,81g | Karb: 26,61g.
Kahvaltı: Кофе, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Яичный Белок. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|