常務取締役 Günlüğü, 18 Haz 23

常務取締役 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Haziran 2023:

1370 kcal

Yağ: 39,72g | Prot: 68,81g | Karb: 182,64g. Kahvaltı: グリーンリーフレタス, キャベツ, ご飯, 豚もも肉のミンチ, 目玉焼き　調理油なし, 椿き家華おから. Öğle Yemeği: キャベツ, ご飯, ほうれん草のおひたし, ぶり大根. Akşam Yemeği: 調理したなす, 鯖の味噌煮, ほうれん草のおひたし, ジャガイモ（皮付き）, グリーンリーフレタス. Aperatifler/Diğer: 白米（短粒、調理済み）. devamı için...

7 Destekçi Destek

Yorumlar

グリーンリーフほうれん草のおひたし鯖の煮付けじゃがいも蒸したなすび（写真外）なんか満腹感あり

18 Haz 23 üye tarafından: 常務取締役


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

常務取締役 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

常務取締役 Günlüğü, 18 Haz 23

Yorum Gönder

常務取締役 Kilo Geçmişi