10 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1908 kcal
|
Yağ: 80,88g | Prot: 152,94g | Karb: 88,11g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Ensalada Mixta, Filete de Res. Akşam Yemeği: Manzana, Vino Cabernet Sauvignon, Cebollas, Tomates, Pechuga de Pollo. Aperatifler/Diğer: Ensalada Mixta, Filete de Res, Mate, Mate. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|