19 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 27,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
667 kcal
|
Yağ: 31,52g | Prot: 44,17g | Karb: 53,33g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Granolife Гранола Миндаль-Фундук. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное, Рогачев Сыр Российский Традиционный. Aperatifler/Diğer: Черешня. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|