19 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
295 kcal
|
Yağ: 8,37g | Prot: 26,49g | Karb: 28,13g.
Kahvaltı: Mlekovita Mleko 2,0%, Alesto Soft Dates, Sunme Żurawina Suszona I Cięta, Delikate Serek Wiejski Lekki. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|