19 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 41,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1307 kcal
|
Yağ: 59,28g | Prot: 35,63g | Karb: 178,92g.
Kahvaltı: Mercadona Jamón Serrano, Kiwi, Cerezas, Manzana, Plátano. Öğle Yemeği: Puré de Calabaza, Hacendado Lonchas de Chedar, Puré de Calabaza. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|