NachitaFlores Günlüğü, 19 Haz 23

NachitaFlores Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Pucha que cuesta hacer déficit calórico en invierno 😩❄️

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Haziran 2023:

1652 kcal

Yağ: 58,86g | Prot: 67,40g | Karb: 209,82g. Kahvaltı: PF Paté Sabor Jamón, Fuchs Pan Linaza Chía con Prebióticos, Cacao Natural Superalimento, Colun Leche Descremada. Öğle Yemeği: Kiwi, Longaniza, Lentejas con Arroz. Akşam Yemeği: Santa Isabel Torta Mil Hojas, Colun Leche Descremada. devamı için...

8 Destekçi Destek

Yorumlar

en mi caso haré 3 meses de mantención, ya volvere a deficit en primavera 😆.

19 Haz 23 üye tarafından: hanscon z

Jajajaja best decisión ✨

19 Haz 23 üye tarafından: NachitaFlores


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

NachitaFlores Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

NachitaFlores Günlüğü, 19 Haz 23

Yorum Gönder

NachitaFlores Kilo Geçmişi