20 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1547 kcal
|
Yağ: 66,62g | Prot: 54,77g | Karb: 143,65g.
Kahvaltı: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente, Cappuccino. Öğle Yemeği: Pavesi Cracker Salati, Insalata Mista, Aia Cordon Bleu. Akşam Yemeği: Sorbetto Agli Agrumi, Heinz Maionese, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pane Comune, Vino Bianco da Tavola, Pollo Arrosto. Aperatifler/Diğer: Nescafe Ginseng Coffee. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sara leonelli Kilo Geçmişi
|