vica81 Günlüğü, 20 Haz 23


1656 kcal Yağ: 65,34g | Prot: 128,16g | Karb: 145,28g.   Kahvaltı: Черная Смородина, Тыквенные Семечки, Клубника, Яготинский Сметана 15%, Украинский Творог 5%, АТБ Банан. Öğle Yemeği: Розумний Вибір Семечки Нежаренные , КАМА Кукурузное Масло , Огурец (с Кожурой), АТБ Помидор , Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны Жареные, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Копченый или Вяленный Бекон, Куриное Филе на Пару. Akşam Yemeği: Черешня, Клубника, Яблоко Зеленое, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Комо Сыр Плавленый Сливочный , АТБ Помидор , Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Тунец. Aperatifler/Diğer: Черешня Черешня. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


vica81 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.