Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
laura.caldora1
Günlük
20 Haz 23
laura.caldora1 Günlüğü, 20 Haz 23
laura.caldora1 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Haziran 2023:
842 kcal
Yağ: 27,80g | Prot: 33,26g | Karb: 112,65g.
Kahvaltı:
Torta allo Yogurt, Caffè Espresso, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio.
Öğle Yemeği:
Star Ragù Bolognese , Barilla Spaghetti .
devamı için...
2008 kcal
Egzersiz:
aquagym - 45 dakika, Google Fit - 23 saat ve 15 dakika.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
torta allo yogurt greco
20 Haz 23 üye tarafından:
laura.caldora1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
laura.caldora1 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle