|
Вес, иди вниз, иди вниз. Начала зарядку делать и вес пошел наверх) классика. Жиру-то наела за столько лет декрета
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 61,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
571 kcal
|
Yağ: 28,41g | Prot: 16,10g | Karb: 64,33g.
Kahvaltı: Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Овсяная Каша на Молоке. Aperatifler/Diğer: Nespresso Кофе с Молоком, Niederegger Марципан в Молочном Шоколаде. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|