20 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
998 kcal
|
Yağ: 63,93g | Prot: 54,48g | Karb: 51,40g.
Kahvaltı: Stimorol Infinity Sugarfree Gum, Coffee. Öğle Yemeği: Kellogg's Fruit Loops, Stimorol Infinity Sugarfree Gum. Akşam Yemeği: Coffee, Greek Salad, Eskort Smoked Russian. Aperatifler/Diğer: Nola Sandwich Spread, Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Coffee. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|