Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fitria lalasari
Günlük
20 Haz 23
fitria lalasari Günlüğü, 20 Haz 23
fitria lalasari Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
ngemie dulu
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Haziran 2023:
1818 kcal
Yağ: 64,98g | Prot: 71,96g | Karb: 239,46g.
Kahvaltı:
Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih.
Öğle Yemeği:
Diabetasol Gula, Sambal Goreng, Bawang Putih, Bubuk Cabai, Rice Paper, Cimory Yogurt Drink Strawberry, Pepaya.
Akşam Yemeği:
Sania Minyak Goreng, Cap Cay Kuah, Bakso Daging Sapi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Indomie Mi Goreng Cabe Ijo.
Aperatifler/Diğer:
Singkong Rebus, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih.
devamı için...
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
brp kalori kak
20 Haz 23 üye tarafından:
ambnh
750 kalorian kak
20 Haz 23 üye tarafından:
fitria lalasari
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fitria lalasari Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle