20 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 35 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1003 kcal
|
Yağ: 43,46g | Prot: 62,08g | Karb: 96,92g.
Kahvaltı: Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Öğle Yemeği: Sambal Goreng, Telur Orak-Arik, Tahu Kukus, Tempe Panggang, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Aperatifler/Diğer: Roti Gandum, Selai Kacang, Fitbar Fitbar Choco Delight. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|