Aлëнka Günlüğü, 20 Haz 23

А у вас бывает так, что желудок уже урчит, просит еды. Но мозг вообще не хочет сейчас потреблять пищу? Уже не знаю, что с этим делать и как заставить желудок и мозг работать сообща 🙄

1415 kcal Yağ: 41,24g | Prot: 98,22g | Karb: 141,43g.   Kahvaltı: Жаворонки Сливочный Плавленый Сыр, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, PumpUp Батончик Шоколадный, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Яйцо, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Кухня на Районе Кофе с Молоком, PumpUp Батончик Шоколадный. Akşam Yemeği: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Aperatifler/Diğer: Калина. devamı için...
1623 kcal Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat ve 42 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 18 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Aлëнka Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.