Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kuruzaboom
Günlük
20 Haz 23
kuruzaboom Günlüğü, 20 Haz 23
kuruzaboom Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Haziran 2023:
1545 kcal
Yağ: 48,03g | Prot: 190,96g | Karb: 80,30g.
Kahvaltı:
Омлет, Bcaa Black Line .
Öğle Yemeği:
Запеченные или Жареные Креветки, Спагетти.
Akşam Yemeği:
Kasein (Tyngre) ###, Bcaa Black Line , Попкорн, Arla Keso.
Aperatifler/Diğer:
Salakis Grekisk Yoghurt Fettfri, Garant Ekologisk Honung.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Åh popcorn, det måste jag ha idag känner jag nu 😁
20 Haz 23 üye tarafından:
Nonni2
👍👌
20 Haz 23 üye tarafından:
kuruzaboom
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
kuruzaboom Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle