Dunyasha_Fill Günlüğü, 20 Haz 23

Dunyasha_Fill Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Первый день🙈 пока во мне борются два человека😅 один говорит худей и приходи в форму, а другой ноет и уже просит всякие гадости😤 очень надеюсь, что победит первый😅👌🏻

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Haziran 2023:

1113 kcal

Yağ: 53,17g | Prot: 73,58g | Karb: 83,02g. Kahvaltı: Самокат Брынза, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Öğle Yemeği: Слобода Майонез Оливковый 67%, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Akşam Yemeği: Укроп, Лимонный Сок, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (без Кожуры), Prisma Томат Розовый, Тилапия. Aperatifler/Diğer: Smart Formula Батончик Фруктовый, Самокат Батончик Кешью-Семечки Тыквы. devamı için...