kroshkaru89 Günlüğü, 20 Haz 23

20 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
89,7 kg Bugüne kadar kayıp: 1 kg.    Geriye kalan: 29,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2656 kcal Egzersiz: Ağırlık Çalışması (Orta) - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kroshkaru89 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.