12 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
972 kcal
|
Yağ: 46,34g | Prot: 38,24g | Karb: 105,99g.
Kahvaltı: Oatmeal. Öğle Yemeği: Royal Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled). Aperatifler/Diğer: Roasted Salted Peanuts, Cadbury Dairy Milk, Milk (Whole Milk). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|