21 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
953 kcal
|
Yağ: 49,99g | Prot: 58,71g | Karb: 67,18g.
Kahvaltı: Stimorol Infinity Sugarfree Gum, Coffee. Öğle Yemeği: Kellogg's Fruit Loops, Stimorol Infinity Sugarfree Gum. Akşam Yemeği: Kellogg's Fruit Loops, Coffee, Greek Salad, Cape Point Light Meat Shredded Tuna, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise. Aperatifler/Diğer: Nola Sandwich Spread, Coffee, Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|