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wuschel_75
Günlük
21 Haz 23
wuschel_75 Günlüğü, 21 Haz 23
wuschel_75 Profili
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Bauchi wieder eingeschnappt, Wirbelsäule beleidigt - vermutlich wegen 🚴♀️,... Die Hitze tut sein übriges 🥵
Hoffe bei euch läuft es besser 🌻
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,9 kg
.
Geriye kalan:
17,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 2,1 kg alıyor
39 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen liebe Wuschel. Ich könnte mit aua Schultern und Rücken dienen🥵🥵🥵
21 Haz 23 üye tarafından:
farina1902
Guten Morgen liebe Kerstin ☕️☕️ Ojee, hört sich auch nicht gut an 🙈 Wir sind schon ein tolles Team zum abspecken 🙈🤗 Beim Aua brauchst aber nicht mit machen 😁. Wünsche Dir gute Besserung und das du trotzdem einen schönen Tag hast 🌺🚿🍀
21 Haz 23 üye tarafından:
wuschel_75
Ja das absolute Dream Team. Aber ich hab am Montag Orthopäden Termin. Ich weiss zwar das Schulter etwas länger dauert aber ich schlepp die Schmerzen schon viel zu lange mit mir rum.
21 Haz 23 üye tarafından:
farina1902
Kommt natürlich drauf an, was es bei Dir genau ist. Mir hilft Bewegung. Stehen, sitzen,... sind schlimm 🙈 Ich mache auch gezielt Übungen. Versuche auch die Muskeln zu trainieren, um die Wirbelsäule zu entlasten. Falls Du es nicht kennst, frag mal beim Dok. wegen Matrix Therapie. Das hat mir sehr geholfen. Drück Dir die Daumen, dass es was ist, was sich relativ einfach lösen lässt ✊️✊️🍀
21 Haz 23 üye tarafından:
wuschel_75
Jute Besserung 🤞
21 Haz 23 üye tarafından:
77PummelFee77
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