21 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1288 kcal
|
Yağ: 33,57g | Prot: 50,38g | Karb: 191,96g.
Kahvaltı: Café Instantáneo . Öğle Yemeği: SanCor Queso Reggianito Rallado, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Aperatifler/Diğer: Mirinda Manzana, Schar Pan Blanco Sin Gluten. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|