21 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
496 kcal
|
Yağ: 5,17g | Prot: 17,24g | Karb: 95,13g.
Kahvaltı: Яблоко, Банан, Нектарины. Öğle Yemeği: Gurke (mit Schale), DM Bio Linseneintopf mit Kartoffeln . devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|