174650ria Günlüğü, 21 Haz 23


814 kcal Yağ: 22,76g | Prot: 35,29g | Karb: 126,60g.   Kahvaltı: Indomaret Pisang Ambon. Öğle Yemeği: Tahu Bacem, Tomat Merah, KFC Rice, Sayap Ayam, Sambal Goreng. Akşam Yemeği: Tahu Bacem, Tempe Bacem, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). devamı için...
1812 kcal Egzersiz: Pedal - 1 saat, Dinlenme - 17 saat, Uyku - 6 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


174650ria Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.