Катрасик Günlüğü, 16 Tem 14

Катрасик Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

16 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

66 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 15 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Temmuz 2014:

612 kcal

Yağ: 20,79g | Prot: 16,15g | Karb: 94,36g. Kahvaltı: Киви. Öğle Yemeği: Избенка Морс Облепиховый, Зеленый Листовой Салат. Akşam Yemeği: Parmalat Кофе Латте Итальяно. Aperatifler/Diğer: Азбука Вкуса Пирожные Макарони. devamı için...

2398 kcal

Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 3 saat, Ev İşi - 3 saat, Dinlenme - 10 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

Destek


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Катрасик Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Катрасик Günlüğü, 16 Tem 14

Yorum Gönder

Катрасик Kilo Geçmişi