Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
MichHi
Günlük
22 Haz 23
MichHi Günlüğü, 22 Haz 23
MichHi Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Haziran 2023:
978 kcal
Yağ: 38,48g | Prot: 77,81g | Karb: 80,55g.
Kahvaltı:
Beurre, Jacques Chocolat Moka-Rhum Jacques Michhi, Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Lidl Pain de Campagne Gris.
Öğle Yemeği:
Oignons, Michhi Mayonnaise Light Effi, Carrefour Frites Classiques, Michhi Thon Nature Everyday, Salade Verte.
Akşam Yemeği:
Gouda Jeune Everyday Michhi, Beurre, Lidl Pain de Campagne Gris, Café 400Ml Crème Entière Colruyt.
Aperatifler/Diğer:
Michhi Fromage Frais Maigre Everyday.
devamı için...
4410 kcal
Egzersiz:
Bahçe İşleri (Bahçivanlık) - 3 saat, Plyometrics - 8 saat, Dinlenme - 2 saat, Uyku - 8 saat, Ev İşi - 3 saat.
devamı için...
33 Destekçi
Destek
Yorumlar
🤣🤣🤣
22 Haz 23 üye tarafından:
Latifaa330
Mdr Pas mal
22 Haz 23 üye tarafından:
SoSo........
😂
22 Haz 23 üye tarafından:
luciebelle1992
Pas mal
22 Haz 23 üye tarafından:
mamstaz
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
MichHi Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle