22 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1125 kcal
|
Yağ: 77,29g | Prot: 58,74g | Karb: 17,67g.
Kahvaltı: Huile de Coco, Café, Oeuf à la Coque. Öğle Yemeği: Tomates Cerises, Oignons, Oeuf, Poivrons Rouges Doux, Boeuf Haché. Akşam Yemeği: Poivrons Rouges Doux, Simon Filet Américain. Aperatifler/Diğer: Prosecco, Huile de Coco, Café, Auchan Gruyère. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|