13 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1276 kcal
|
Yağ: 76,17g | Prot: 39,94g | Karb: 115,24g.
Kahvaltı: Яблоко, Помидоры. Öğle Yemeği: Английская Сдобная Булочка, Велком Грудинка Домашняя, Магнит Оладьи Кабачковые, Суп с Фрикадельками. Akşam Yemeği: Окрошка, Маслины, Парижская Буренка Брынза, Красные Помидоры. Aperatifler/Diğer: Азбука Здоровья Мюсли в Йогурте Вишня. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|