22 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 18,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
440 kcal
|
Yağ: 17,26g | Prot: 13,66g | Karb: 58,28g.
Kahvaltı: Красные Помидоры, Огурец, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Нести Чай со Вкусом Лимона, Майонез, Морковь. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|