ohfrance Günlüğü, 22 Haz 23


1518 kcal Yağ: 42,93g | Prot: 89,09g | Karb: 179,15g.   Kahvaltı: Skyr Skyr Bianco Naturale, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Skippy Skippy Cream Arachidi. Öğle Yemeği: Caffè al Ginseng, Wasa Wasa Integrali , Esselunga Maionese Light Esselunga, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne, Patate. Akşam Yemeği Öncesi: Muesli Muesli Croccante con Frutta, Wasa Wasa Integrali . Akşam Yemeği: Esselunga Pesto alla Genovese senza Aglio (2), Vivo Meglio Spaghetti di Mais e Riso, Zucchine, Fiocchi Milk Light con Yogurt (FRA) Fiocchi Milk Light con Yogurt (FRA). Akşam Yemeği Sonrası: Skippy Skippy Cream Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. devamı için...
1667 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ohfrance Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.