Dunyasha_Fill Günlüğü, 23 Haz 23

Лето-время салатов🤤 хорошо, что я решила худеть летом😅👌🏻

1104 kcal Yağ: 44,65g | Prot: 60,22g | Karb: 124,71g.   Kahvaltı: Шпинат, Земляника, Абрикос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Öğle Yemeği: Самокат Брынза, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Мистраль Рис Басмати Отварной, Болгарский Перец, Индилайт Фарш Индейки . Akşam Yemeği: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Салат Айсберг, Руккола, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Дикси Персики Плоские. devamı için...
1484 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Dunyasha_Fill Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.