|
☀️День 2️⃣1️⃣) Начинаю опять пятидневку с коктейлями💪🏻, на сегодня вес 60 (ну в принципе чего ожидать после шашлыка, пива и тортика) 🫣
|
1050 kcal
|
Yağ: 40,96g | Prot: 65,95g | Karb: 97,36g.
Kahvaltı: NL International Smart Go Фисташка. Öğle Yemeği: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле из Свежайших Сливок, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Aperatifler/Diğer: Energy Diet Ваниль, Zero Маффин Ромовая Баба . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|