25 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
287 kcal
|
Yağ: 19,48g | Prot: 19,05g | Karb: 7,92g.
Kahvaltı: Erdbeermarmelade, Kerrygold Butter, Müritzer Müritzer, KetoUp Mandelstuten. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
schlankeelke Kilo Geçmişi
|